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QiGong am Wochenende

Entspannt ins Wochenende mit Qigong: Was gibt es Besseres, als das Wochenende mit QiGong zu beginnen? Anspannung loslassen, Energie auftanken. An den Wochenenden üben wir in der Regel die Acht Brokate, denn diese gelten als besonders belebend und energiesteigernd. Diese sanfte und gleichzeitig kräftigenden Form des QiGong Yangsheng eignet sich daher sehr gut zum Üben Weiter lesen