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Wandel gestalten im privaten Umfeld

Veränderungen sind nicht immer einfach. Vor allem wenn sie unerwartet kommen und wir (vermeintlich) keinen Einfluss auf sie haben. Aber auch selbst initiierte Veränderungen kosten uns Kraft und Energie.

In Phasen von persönlichen Veränderungen ist es manchmal hilfreich, Verhaltensweisen und Einstellungen zu überprüfen und anstehende Schritte bewusst zu gestalten. Mit Methoden aus Coaching und Therapie kann ich Sie dabei unterstützen.