Beziehungen

Ob im Beruf oder in der Partnerschaft und Familie – erfüllende Beziehungen  sind das Salz unseres Lebens. Die Grundlage für gut funktionierende Beziehungen bilden die drei Säulen der Beziehungsfähigkeit: Kontaktfähigkeit, Konfliktfähigkeit, Liebesfähigkeit. Wenn es uns gelingt, diese drei Fähigkeiten gut zu entwickeln und zu leben, werden wir auch glückliche Beziehungen haben können.

Wenn Beziehungen nicht funktionieren, dann lohnt es sich hinzusehen, was man selbst dazu beiträgt. Oft setzen wir unbewusst immer wieder erlernte Gewohnheiten und Verhaltensmuster ein, die im Laufe unserer Lebensgeschichte hilfreich waren, uns aber heute hinderlich geworden sind. Das Auflösen dieser Muster bedeutet, sie zu erkennen und sie loszulassen - nur so können wir frei für die Gegenwart und Zukunft werden.

Wenn wir dabei genauer hinschauen, wirkt das Außen oft wie eine Art Spiegel, um uns mit unseren Mustern und Gewohnheiten zu konfrontieren. Gerade was uns am anderen stört, hat oft sehr viel mit uns selbst zu tun. Je mehr wir uns mit den eigenen "Schattenseiten" aussöhnen, umso freier können wir Beziehungen gestalten.

Gerne unterstütze ich Sie in Ihrem persönlichen Prozess, Ihre Beziehungsmuster zu erkennen und zu verändern.

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